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terça-feira, 5 de novembro de 2013
Evite o leite... pela sua saúde!
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terça-feira, 23 de abril de 2013
Avalie a sua postura!
O primeiro passo é a consciencialização das posturas incorrectas que adopta. A reeducação postural é um processo e tem grandes resultados na prevenção de todo o tipo de problemas.
Avalie a sua postura com o seu Osteopata!
Avalie a sua postura com o seu Osteopata!
Dores de cabeça e enxaquecas
As dores de cabeça e enxaquecas são muito comuns e podem ser de vários tipos.
Dependendo das características da dor, podemos pensar em várias origens ou causas:
- Estrutural (origem na coluna, craniana ou muscular), devido a posturas incorrectas, traumas ou disfunções;
- Visceral (Alguns órgãos em disfunção têm como sintomas dores de cabeça com características específicas);
- Alterações circulatórias;
- Origem hormonal, entre outras.
Procure aconselhamento com o seu Osteopata!
Dependendo das características da dor, podemos pensar em várias origens ou causas:
- Estrutural (origem na coluna, craniana ou muscular), devido a posturas incorrectas, traumas ou disfunções;
- Visceral (Alguns órgãos em disfunção têm como sintomas dores de cabeça com características específicas);
- Alterações circulatórias;
- Origem hormonal, entre outras.
Procure aconselhamento com o seu Osteopata!
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quinta-feira, 28 de março de 2013
Pé plano
O abatimento da arcada plantar provoca alterações em várias articulações. Para compensar, o corpo adota uma postura que lhe permite funcionar sem dor. No entanto, existe um desequilíbrio de toda a estrutura que acaba por afectar todo o organismo e provocar dor.
quinta-feira, 7 de março de 2013
quinta-feira, 14 de fevereiro de 2013
quinta-feira, 7 de fevereiro de 2013
Relação entre mobilidade e respiração
Uma estrutura (articulações, músculos, ligamentos, fáscias, etc.) com mobilidade normal é importante para uma respiração eficaz.
O contrário também é verdade, ou seja, problemas respiratórios afectam o funcionamento normal das estruturas musculares e articulares envolvidas no processo.
O contrário também é verdade, ou seja, problemas respiratórios afectam o funcionamento normal das estruturas musculares e articulares envolvidas no processo.
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