Trabalha em frente ao computador?

Quem não passa horas em frente ao computador? Para muitos de nós, é uma ferramenta de trabalho que é necessário utilizar diariamente, durante várias horas, muitas vezes numa postura pouco correcta. Para além dos problemas ligados ao sedentarismo, a postura incorrecta ao computador pode trazer problemas como dores de cabeça, problemas visuais, torcicolos, dores cervicais, dorsais ou lombares, tendinites, dormências, entre outros. Para que haja saúde no trabalho, aqui fica uma nota para uma postura correcta ao computador!